焦虑症吃什么先详细了解情况?-滕州生活网
移动版·健康资讯

焦虑症吃什么先详细了解情况?

发布时间: 热度: 99℃ 
概述

这种疾病在生活中发病率还是很高的,焦虑症是神经性疾病的一种,我朋友在不久前的时候出现担心、紧张、坐立不安的情况后,检查得了焦虑症的疾病,下面把焦虑症吃什么和大家介绍一下。

焦虑症吃什么先详细了解情况?

第一:玫瑰花烤羊心。配制原料:鲜玫瑰花50克(或干品5克),羊心50克,精盐适量。制作方法:将鲜玫瑰花放人小铝锅中,加精盐、水煎煮10分钟,待冷备用。将羊心洗净,切成块状,穿在烤签上边烤边蘸玫瑰花盐水,反复在明火上炙烤,烤熟即成。可边烤边食。

焦虑症吃什么先详细了解情况?

第二:枣麦粥。配制原料:枣仁30克,小麦30—60克,粳米100克,大枣6枚。制作方法:将枣仁、小麦、大枣洗净,加水煮至10沸,取汁去渣,加入粳米同煮成粥。每日2—3次,温热食。

焦虑症吃什么先详细了解情况?

第三:焦虑症的患者日常的饮食要以清淡的食物为主,而且也要容易消化,在日常饮食当中多补充维生素类的食物,特别是维生素B群、 钙及镁、L-酪胺酸。

焦虑症吃什么先详细了解情况?

注意事项

焦虑症严重的话是可以导致精神崩溃的,所以家里人要多多关心患者,要多和患者沟通聊天,排解患者心中的恐惧。患者生活习惯要规律,多多休息。

相关文章Related
查看更多热门新闻


System Error!

Notice: Undefined variable: cfg_special in /core/dede/dede.func.php on line 374

系统已记录此错误, 由此给您带来不便我们深感歉意.